Ramai Tak Sedar, Tidur Selepas Sahur Boleh Undang Penyakit Berbahaya
Ramai Tak Sedar, Tidur Selepas Sahur Boleh Undang Penyakit Berbahaya Selepas makan, ramai antara kita suka terus baring kerana perut terasa penuh dan mata pun mengantuk. Rasa selesa itu memang ‘menggoda’, namun sebenarnya tabiat ini boleh menjejaskan kesihatan jika dilakukan terlalu kerap. Ia bukan sahaja boleh menyebabkan ketidakselesaan seperti pedih ulu hati atau perut kembung, […]